Dansverkstan

Dansa med Dansverkstan Norrköping. Vi rör oss utifrån våra förutsättningar och låter kreativiteten och dansglädjen flöda!

Dansverkstan arbetar med dans som konstform och konstnärligt uttryck med pedagogik förankrad i vetenskaplig grund.
Den pedagogisk grundtanken är att personen är i fokus och utgör utgångspunkten för det fortsatta arbetet.

Dansverkstan kommer till ert boende eller träffpunkt vid 5 tillfällen. De har med musikanläggning men ni står för plats att dansa på. Upplägget utformas efter era önskemål. Det finns bland annat möjlighet till sittbalett, dans för balans samt dans som del av en föreställning. Man dansar oftast en och en, men i vissa övningar två och två eller i mindre grupper. Det är fantasin som sätter gränsen!

Varför Dans?

• Frigör endorfiner – kroppens må bra hormon
• Mjukar upp leder och muskler
• Förbättrar rörligheten, stärker kroppen
• Ger en gruppkänsla och en samhörighet
• Hjärngympa
• Övar koordinationen och balans
• Beröring
• Återknyter till gamla minnen